こんにちは！みんなの脱毛TSURURINです😊

「なんだか顔がむくんでいる気がする…」
「朝起きたらフェイスラインがぼんやりしている…」

そんなお悩み、実は多くの方が感じています💦
特に冬は寒さによって血行が悪くなりやすく、リンパの流れも滞りがち。すると余分な水分や老廃物が溜まり、顔が大きく見えてしまう原因になるのです😢

でもご安心ください✨
今回ご紹介する小顔マッサージは、とても簡単なのに即効性が期待できるおすすめのケアなんです💖

💡耳まわりがポイント！

耳の周辺にはリンパが集中しているため、ここを優しく刺激してあげることで流れが良くなり、むくみ改善につながります🌿

やり方はとってもシンプル🎀

まずは耳を付け根からしっかり持ち、ゆっくりと回していきましょう。前回し・後ろ回しの両方を行うことで、固くなった筋肉がほぐれやすくなります✨

ポイントは「ゆっくり」「優しく」行うこと。
強く引っ張ったり、急いで回したりすると逆効果になる場合もあるので注意してくださいね😊

反対側も同じように行えばOK！
たったこれだけで、顔まわりがポカポカしてくるのを感じる方も多いんですよ💗

❄️冬こそ習慣にしたい理由

冬は気温の低下により体全体の巡りが悪くなります。すると、朝のむくみだけでなく、夕方の疲れ顔にもつながってしまいます💦

そんな時こそ、このマッサージを習慣にするのがおすすめ✨

🌸メイク前に行えば、フェイスラインが整いやすい
🌸寝る前に行えば、リラックス効果も期待できる
🌸血流が良くなり、顔色が明るく見える

など、嬉しいメリットがたくさん💖

美容は「特別なこと」だけではなく、毎日の小さな積み重ねがとても大切です。
1分でもいいので、自分のお顔に触れる時間を作ってあげてくださいね🥰

✨さらに美しさを高めたい方へ

セルフケアだけでも変化は感じられますが、プロのケアを取り入れることで、より理想のフェイスラインへ近づくことも可能です💆‍♀️

「最近顔が疲れて見える」
「写真を撮るとフェイスラインが気になる」

そんな方は、早めのケアがおすすめです💡
むくみは放置すると慢性化しやすいため、“気になった今”が始めどきですよ💕

お顔がスッキリすると、不思議と気持ちまで前向きになり、自信にもつながります✨
笑顔が増えると、毎日がもっと楽しくなりますよね😊

ぜひ今日から、小顔マッサージを美容習慣に取り入れてみてください💖
コツコツ続けて、スッキリとした明るい印象を手に入れましょう🌷

皆様の「もっと綺麗になりたい」を、これからも応援しています✨